MindSurf - Manage Stress 2.7

MindSurf - Manage Stress 2.7

Tim Carey – Freeware – iOS
z 7 głosów
Najnowsza wersja
2.7
Sejf do zainstalowania
VERY GOOD User Rating

Are you feeling stressed and overwhelmed by the daily hustle and bustle of life? It might be time for you to step back, take a break, and catch your breath.

Enter the MindSurf app.

MindSurf aims to assist with managing stress and anxiety, enhancing focus, and ultimately improving your overall quality of life. At times, you may find your mind overflowing with constant distress, feeling pulled in various directions, or stretched beyond capacity. In such situations, MindSurf can serve as an anchor to help alleviate troubling thoughts and foster a more positive mindset.

MindSurf can be a valuable tool in promoting happiness and well-being. The app sends a set number of specially curated questions randomly throughout the day based on the guidance of clinical psychologists. These questions are formulated from effective practices observed in clinical settings and research.

Upon receiving a question, you have the option to respond by typing an answer akin to an SMS text message or by verbalizing your thoughts. The key is to express your thoughts to alleviate anxiety and distress, while enhancing focus and quality of life in the process.

Engaging with these questions fosters greater awareness of your thought patterns and mindset that may typically escape your conscious consideration. This process helps clarify your true priorities and ensures that you live life on your terms—with happiness, a positive mindset, improved focus, and a higher quality of life.

The MindSurf questions facilitate a deeper understanding of your mental activity and may lead you to surprising revelations about your identity and personal growth.

By incorporating this mindfulness practice into your routine, you cultivate the discipline of focusing on what genuinely matters to you. Over time, you will become adept at not sweating the small stuff and develop a profound sense of purpose that sustains ongoing contentment.

Why not embark on a little MindSurfing today?

For feedback and support, please reach out to [email protected].

Przegląd

MindSurf - Manage Stress to Freeware oprogramowanie w kategorii Home & Hobby opracowane przez Tim Carey.

Najnowsza wersja MindSurf - Manage Stress jest 2.7, wydany na 17.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 17.07.2024.

MindSurf - Manage Stress jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy MindSurf - Manage Stress dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty


Binaural Beats : Mind Waves

Welcome to Binaural Beats: Mind Waves - Your Portal to Enhanced Well-being and Mindfulness Binaural Beats: Mind Waves is a platform catering to individuals in pursuit of improved mindfulness, serenity, and a heightened sense of …

Dreamore

Have you ever contemplated the significance of your dreams or desired to concretely capture them? Dreamore offers you the ability to log your dreams and receive tailor-made interpretations based on your individual experiences.

Quiet Mind

Enhance your meditation routine with the user-friendly meditation timer provided by this application. Keep tabs on your session history, total meditation minutes, and advance through Zen levels as you refine your practice over time.

Relaxing sounds & meditation

Native Design and Ease of Use A simplistic meditation guide free of clutter and distractions. Simply select a track and press play for a straightforward user experience.

SELF Love & SELF Care Therapy

Welcome, this is your Holistic Mental Health Care app, designed to aid you in exploring the incredible power of self-love and balance. Here, you can open the door to self-acceptance and self-discovery.
Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

Nero Cover Designer Nero Cover Designer
Twórz oszałamiające okładki płyt CD i DVD za pomocą Nero Cover Designer!
C CoffeeCup HTML Editor
Usprawnij tworzenie stron internetowych dzięki edytorowi HTML CoffeeCup
Mailbird Mailbird
Usprawnij korzystanie z poczty e-mail dzięki Mailbird by Maryssael.
MOVAVI Video Suite MOVAVI Video Suite
Ulepsz swoją grę w edycję wideo dzięki pakietowi MOVAVI Video Suite!
Stellar Data Recovery Standard Stellar Data Recovery Standard
Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
Signal Signal
Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Nowy standard przeglądania stron internetowych
Google Chrome Google Chrome
Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!

Ostatnie aktualizacje


Gameloop 4.1.126.90

Gameloop: Twój najlepszy emulator gier na PC

Wondershare Dr.Fone 13.7.6

Wondershare Dr.Fone: A Comprehensive Data Recovery Solution Wondershare Dr.Fone, developed by Wondershare Software, is a leading data recovery software designed to help users recover lost or deleted data from their mobile devices with …

MediaHuman YouTube to MP3 Converter 3.9.11

MediaHuman YouTube to MP3 Converter firmy MediaHuman.com to przyjazne dla użytkownika narzędzie programowe przeznaczone do wyodrębniania dźwięku z filmów z YouTube i konwertowania go do formatu MP3.

CapCut 6.2.0.2385

CapCut: Łatwe tworzenie oszałamiających filmów

Autodesk App Manager 3.6

Efektywne zarządzanie aplikacjami Autodesk

iTop Data Recovery 5.2.0.832

iTop Data Recovery to oprogramowanie do odzyskiwania danych opracowane przez iTop Inc. Jest przeznaczony do odzyskiwania utraconych, brakujących lub przypadkowo usuniętych plików z różnych typów urządzeń pamięci masowej, takich jak dyski …